香菜一般不会回奶。目前并没有科学依据表明香菜会对乳汁分泌产生影响。
香菜的营养成分
维生素含量：香菜富含维生素C等多种维生素，每100克香菜中维生素C含量约为48毫克，能为人体补充一定的营养。矿物质成分：含有钙、铁等矿物质，钙元素对于维持骨骼健康等有一定作用，铁元素有助于预防缺铁性贫血。
哺乳期饮食对乳汁的影响
营养均衡很重要：哺乳期女性需要保证饮食营养均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。例如，每天应保证摄入一定量的优质蛋白质，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，以维持乳汁的质量和分泌量。避免特殊影响食物：虽然香菜不会回奶，但哺乳期女性应注意避免食用一些可能对乳汁或婴儿有不良影响的特殊食物，比如过量的辛辣刺激性食物，可能会通过乳汁影响婴儿胃肠道功能，导致婴儿出现不适。
回奶的相关因素
生理性回奶：随着婴儿月龄增加，添加辅食后，乳汁分泌会逐渐减少，这是正常的生理性回奶过程，一般不需要特殊干预，但要注意循序渐进地添加辅食。病理性因素：一些疾病状态可能会影响乳汁分泌，如严重的甲状腺功能减退等，但香菜与病理性回奶没有关联。如果哺乳期女性因疾病导致乳汁分泌异常，应及时就医治疗原发疾病。
正确看待哺乳期饮食
按需调整饮食：哺乳期女性应根据自身情况和婴儿的需求来合理调整饮食。如果对某种食物是否会影响乳汁分泌存在疑虑，可以咨询医生或专业的营养师，获取更科学的建议，而不是盲目相信没有科学依据的说法。同时，要保持良好的心态和充足的休息，这也有助于维持正常的乳汁分泌。