低压偏低即舒张压偏低,指舒张压(低压)低于正常范围。舒张压是指当人的心脏舒张时,动脉血管弹性回缩时,产生的压力称为舒张压,又叫低压。舒张压偏低的常见原因如下:
1.生理性因素:
体型瘦弱的人:一般身体瘦小的人,身体的总体血量相对较少,心脏每次跳动射出的血液量也会相对较少,因此在舒张时,流向身体外周的血液就会少,导致舒张压偏低。
长期从事较大运动量的人:如运动员等,他们的心脏每次跳动射出的血液量比普通人多,因此在舒张时,流向身体外周的血液不会明显减少,舒张压也会偏低。
老年人:老年人群的动脉血管弹性会降低,血管顺应性下降,也会导致舒张压偏低。
睡眠状态:人在睡眠时,心率会减慢,心输出量减少,舒张压也会降低。
2.病理性因素:
体质性低血压:除上述提到的生理性因素外,还可能与遗传有关,多见于身体瘦弱的女性。
营养不良:长期营养不良,会导致身体虚弱,也可能出现舒张压偏低。
系统性红斑狼疮:这是一种自身免疫性疾病,可累及全身多个系统和脏器,当累及心血管系统时,可导致心包积液、心肌炎等,从而出现舒张压偏低。
二尖瓣脱垂:二尖瓣脱垂综合征患者,常伴有自主神经功能紊乱,容易出现舒张压偏低。
其他:如肾上腺皮质功能减退、甲状腺功能减退等疾病,也可能导致舒张压偏低。
舒张压偏低的危害主要包括:
1.头晕、乏力:舒张压偏低会导致大脑供血不足,从而引起头晕、乏力等症状。
2.视力模糊:严重的舒张压偏低可能导致视网膜动脉供血不足,出现短暂性视力模糊。
3.呼吸困难:舒张压偏低会影响心脏的泵血功能,导致心脏射血减少,进而引起呼吸困难。
4.晕厥:在站立或坐位时,舒张压偏低可能导致大脑一过性供血不足,出现晕厥。
对于舒张压偏低的治疗,主要包括以下几个方面:
1.一般治疗:
合理饮食:增加饮食中盐的摄入量,同时摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
适量运动:适当增加运动量,提高身体素质,但要避免过度劳累和剧烈运动。
改变体位时动作要缓慢:从卧位到坐位、站立位时,动作要缓慢,避免突然改变体位引起低血压。
保证充足的睡眠:避免熬夜和过度劳累。
2.药物治疗:
如果舒张压偏低导致明显的头晕、乏力等症状,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如氟氢可的松、奥曲肽等。
对于因其他疾病引起的舒张压偏低,需要积极治疗原发病,如系统性红斑狼疮、二尖瓣脱垂等。
需要注意的是,舒张压偏低的治疗需要根据具体情况进行个体化治疗。如果出现舒张压偏低,建议及时就医,医生会根据具体情况进行评估,并制定相应的治疗方案。同时,在日常生活中,要注意保持良好的生活习惯,避免低血压的发生。
