水痘很痒，主要是由于水痘带状疱疹病毒感染，引发的皮肤炎症反应所致。针对水痘瘙痒的症状，可采取以下方法进行缓解：
1.一般治疗：水痘患者应保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起皮肤感染或留下疤痕。同时，应穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
2.药物治疗：可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、氧化锌洗剂等药物，涂抹在水痘上，起到收敛、止痒的作用。如果瘙痒症状严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.中医治疗：中医认为水痘是由于体内湿热蕴结所致，可以采用清热解毒、利湿止痒的方法进行治疗。常用的中药有银翘散、黄连解毒汤等。
4.饮食调理：在水痘发作期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。可以多食用一些清热解毒的食物，如绿豆、苦瓜、西瓜等。
总之，水痘瘙痒是一种常见的症状，可以通过以上方法进行缓解。如果瘙痒症状严重，或出现皮肤感染等情况，应及时就医。同时，患者应注意休息，保持良好的心态，有助于病情的恢复。