癫痫发作时要立即采取正确急救措施。首先要让患者平卧，头偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道。一般在癫痫发作时，要留意发作持续时间，如果发作超过5分钟还不停止，就要及时送医。
发作时的现场处理
移开周围硬物： 迅速将患者周围尖锐、坚硬的物品移开，比如桌椅角等，避免患者抽搐时碰到受伤。解开衣领腰带： 马上解开患者的领口、腰带，保持呼吸道通畅，让患者呼吸更顺畅。
发作后的注意事项
观察状态： 发作停止后，要观察患者的意识是否清醒，身体有无受伤等情况。如果患者意识长时间未恢复，要尽快呼叫急救人员。记录发作表现： 尽量记录下癫痫发作时的具体表现，比如抽搐的部位、发作持续的时间等，这些信息对医生诊断病情有帮助。
日常预防要点
规律作息： 癫痫患者要保持规律的作息时间，每天保证充足的睡眠，一般建议成年人每天睡眠7~8小时，儿童和青少年睡眠时间要更长些。避免诱发因素： 要避免过度疲劳、饮酒、情绪激动等诱发癫痫发作的因素。比如长时间玩游戏、大量饮酒都可能引发癫痫。