血压高峰期是几点

血压有昼夜节律性，与人的生物钟有关，即白天活动时血压升高，夜间血压相对较低。首先血压不是一个固定的数值，它是一个不断变化的指标。

在兴奋，紧张，运动的时候升高，饮酒，休息，安静时降低。正常人昼夜血压的波动在20一40mmHg。个人认为他有两次高峰，上午8一10时，下午3一5时血压呈高峰期。

所以有晨间高血压的说法，在这两个时间段测血压可能高点，以后逐渐下降。