女人肾虚可以吃以下四种水果：
1.桑葚：桑葚具有补血滋阴、生津止渴、润肠燥等功效，有助于改善女人因肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦等症状。
2.黑加仑：黑加仑具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用，对女人肾虚有一定的辅助治疗作用。
3.黑枣：黑枣性温味甘，具有补肾与养胃的功效，同时黑枣含有丰富的维生素C、钙质、铁等营养成分，有补益脾胃、养肾阴血的功效。
4.葡萄：葡萄能够起到滋肾益肝、开胃健脾、补气养血、养肾的功效，对女人因肾气不足而引起的疲劳感有很好的缓解效果。
需要注意的是，以上水果虽然对肾虚有一定的辅助治疗作用，但并不能代替药物治疗。如果肾虚症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，肾虚患者在日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情舒畅等。