孕吐反应通常在怀孕后的6周左右开始出现。一般来说，大部分孕妇会在怀孕6周时逐渐感受到孕吐，不过也有一些孕妇可能会稍早或稍晚出现。
孕吐出现的个体差异
体质敏感的孕妇：有些孕妇体质比较敏感，可能在怀孕4周左右就会有轻微的孕吐迹象，比如早上起来会有一点恶心感，但可能不太明显。而有些孕妇体质相对不那么敏感，可能要到怀孕8周左右才会明显感觉到孕吐。激素水平影响：怀孕后，女性体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平会迅速升高，这是导致孕吐的重要因素之一。hCG水平上升较快的孕妇，往往更容易较早出现孕吐反应。一般hCG水平在怀孕6周左右达到一个较高的水平，此时就容易引发孕吐。
不同孕期的孕吐表现
孕早期（6 - 12周）：在怀孕早期，孕吐可能会比较频繁，尤其是在早晨起床后、闻到某些特殊气味或者进食后比较容易出现。大部分孕妇的孕吐程度在这个阶段会有所波动，有的时候轻一些，有的时候重一些。比如有的孕妇可能只是偶尔恶心一下，而有的孕妇可能会频繁呕吐，甚至影响到正常的进食。孕中期（13 - 28周）：到了孕中期，大部分孕妇的孕吐会逐渐减轻。因为随着孕期进展，孕妇体内的激素水平相对趋于稳定，身体也逐渐适应了怀孕的状态，所以孕吐的频率和严重程度都会有所降低。不过也有少数孕妇在孕中期还会有少量孕吐情况，但一般不会像孕早期那么严重。
缓解孕吐的小方法
饮食调整：孕妇可以采取少食多餐的方式，避免一次吃太多食物加重肠胃负担。可以准备一些清淡易消化的小零食，像苏打饼干、全麦面包等，在感觉恶心的时候吃一点，能缓解孕吐。比如每天分成5 - 6餐进食，每次吃的量少一些。环境调节：保持室内空气流通，避免待在有刺鼻气味的环境中。如果闻到让自己恶心的气味，尽快离开那个环境。另外，孕妇也可以选择自己感觉舒适的环境活动，比如在清新的户外散步等，可能会减少孕吐的发生。