慢性荨麻疹是一种常见的皮肤病，其特征是反复发作的风团和/或血管性水肿，伴有剧烈瘙痒。目前，慢性荨麻疹的病因尚不清楚，可能与过敏、自身免疫、感染、物理因素、精神因素等有关。以下是一些治疗慢性荨麻疹的好方法：
1.避免诱因：尽可能地找出病因并加以去除，如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏原，禁用或禁食某些对机体过敏的药物或食物品等。
2.药物治疗：根据病情轻重，可选用安泰乐（羟嗪）有良好安定及抗组织胺作用，对人工荨麻疹，胆碱能荨麻疹及寒冷性荨麻疹都有较好的效果；肾上腺素、氨茶碱能增加肥大细胞内CAMP而抑制组胺的释放，能迅速促使急性荨麻疹或巨大荨麻疹的风团或水肿消退，尤其氨茶碱和抗组胺药合用或和拟交感神经药合用，效果更好；6-氨基乙酸可用于寒冷性荨麻疹和巨大荨麻疹，阿托品或普鲁苯辛及氯丙嗪可用于胆碱能性荨麻疹。
3.中医治疗：中医认为慢性荨麻疹的发生主要是由于风、湿、热邪蕴于肌肤所致，治疗应以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥为原则。常用的中药有荆芥、防风、苦参、蝉蜕、白鲜皮等，可根据具体症状进行加减。
4.皮肤划痕症：皮肤划痕症也称人工性荨麻疹，可单独发生或与荨麻疹伴发。治疗用H1拮抗剂，非特异性减敏疗法治人工划痕症，取得一定疗效。
5.自血疗法：自血疗法是抽取自身静脉血注射穴位或肌肉的方法，适用于慢性荨麻疹。一般注射穴位为血海、曲池、三阴交、肺俞、膈俞等。每周1-2次，10次为一疗程。
6.过敏原检测及脱敏治疗：如果能找到过敏原，并进行脱敏治疗，可能会取得较好的效果。
7.光疗：窄谱UVB照射治疗慢性荨麻疹的方法，机制尚不清楚，可能与调节机体免疫有关。
总之，治疗慢性荨麻疹需要综合考虑病因、症状、患者的个体差异等因素，选择合适的治疗方法。同时，患者还应注意避免诱因，保持良好的生活习惯和心态，以提高治疗效果。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得更好的治疗。