脑门两边没头发可能与多种因素有关，比如雄激素性脱发等，一般可以从生活调理、外用药物、医疗美容等方面来改善。如果是雄激素性脱发，25-40岁男性多见，但女性也可能发生。
生活调理方面
作息规律： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7-8小时的高质量睡眠。长期熬夜会影响身体的内分泌系统，进而可能加重脱发情况。比如经常熬夜的人，激素水平容易紊乱，不利于头发生长。饮食调整： 多摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，每天可以适当吃些。同时多吃新鲜的蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的摄入。例如，菠菜富含铁元素，对头发健康有益；橙子等富含维生素C，有助于促进头发的生长代谢。
外用药物选择
米诺地尔： 这是常用的外用药物，一般有5%浓度（适合男性）和2%浓度（适合女性）。米诺地尔可以刺激毛囊上皮细胞增殖和分化，促进毛发生长。使用时要按照说明书正确涂抹在脑门两边脱发区域，坚持使用3-6个月可能会看到效果。
医疗美容手段
植发手术： 如果脱发情况比较严重，药物治疗效果不佳，可以考虑植发手术。植发是取自身后枕部健康的毛囊，经过分离处理后，移植到脑门两边脱发的部位。一般一次植发手术可以移植数千个毛囊单位，术后需要一定时间恢复，大约6-9个月能看到比较明显的头发生长效果。不过植发手术费用相对较高，一般单个毛囊单位移植费用在10-20元左右，具体费用因毛囊数量和手术方式等不同而有差异。激光治疗： 低能量激光疗法也可以改善脱发情况。通过特定波长的激光照射头皮，刺激毛囊，促进血液循环，有助于头发生长。一般需要定期到医院进行激光治疗，一个疗程可能需要多次治疗，每次治疗时间大概在20-30分钟左右。