荨麻疹的有效治疗方法如下：
1.远离过敏原：这是治疗荨麻疹最基本的方法。荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，常见的过敏原包括食物、药物、感染、物理因素、动物及植物因素等。尽可能地找出病因并去病，以达到根治的目的。
2.药物治疗：在医生的指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状严重，可以使用糖皮质激素进行治疗。
3.免疫抑制剂：对于慢性荨麻疹患者，免疫抑制剂可能是有效的治疗方法。这些药物可以调节免疫系统，减少过敏反应。
4.光疗：对于一些特殊类型的荨麻疹，如日光性荨麻疹，可以使用光疗来缓解症状。
5.中医治疗：中医认为荨麻疹是由于体内风、湿、热邪蕴积所致，可以采用中药调理、针灸等方法进行治疗。
6.生活护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，避免热水烫洗，避免食用辛辣刺激性食物，避免饮酒。保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。