前列腺炎引起的肛门胀坠可以通过以下几种方法治疗：
1.药物治疗：使用抗生素、α-受体阻滞剂等药物，缓解炎症和松弛肌肉，减轻肛门胀坠感。
2.物理治疗：采用前列腺按摩、热敷、生物反馈等物理方法，促进前列腺血液循环，缓解症状。
3.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如适量饮水、避免久坐、规律性生活、避免过度劳累等。
4.中医治疗：中医可能会采用中药坐浴、针灸等方法来治疗前列腺炎引起的肛门胀坠。
需要注意的是，治疗方法应根据个体情况选择，建议在医生的指导下进行。同时，如果肛门胀坠症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，患有前列腺炎的患者应积极治疗，以预防并发症的发生。