我现在睡觉差不多每2个小时就醒

每 2 小时就醒可能是睡眠障碍，原因包括生理、心理、环境、药物、疾病等，可尝试调整睡眠环境、养成良好睡眠习惯、管理压力、避免刺激性物质、调整药物或就医咨询。