早上起床后，排泄完，空腹称体重是最准确的。
原因如下：
经过一晚上的新陈代谢和水分消耗，早上起床时体重相对较低。
此时身体没有进食和饮水，不会因为食物和水分的摄入而影响体重。
排泄后也可以排除体内多余的废物和水分，使体重更加准确。
需要注意的是，体重会受到多种因素的影响，如饮食、运动、排泄、水分摄入等。因此，为了获得更准确的体重数据，建议在相同的条件下进行测量，并且每天测量的时间和方式尽量保持一致。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、运动员等，体重的测量可能需要根据个人情况进行调整。如果有任何关于体重测量的疑问，建议咨询医生或专业的营养师。