经常发低烧可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.感染性疾病：是低烧最常见的原因，包括细菌、病毒、真菌等感染。如结核病、慢性肾盂肾炎、慢性胆道感染、慢性鼻窦炎等。
2.非感染性疾病：
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、干燥综合征等，可导致低热。
恶性肿瘤：如白血病、淋巴瘤、恶性组织细胞病等，可引起低热或原因不明的发热。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退症等，可出现低热。
神经功能紊乱：自主神经功能紊乱，影响正常的体温调节，可导致低热。
3.其他：
药物热：某些药物可引起发热，如青霉素、磺胺类药物等。
功能性低热：健康人在剧烈运动、精神紧张或进餐后，可出现低热。
其他：低热还可能与环境因素、体质因素等有关。
如果经常发低烧，需要及时就医，进行全面的检查，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，在就医前应注意以下几点：
1.记录体温变化：每天测量体温，记录体温的波动情况，以便医生了解病情。
2.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.饮食清淡：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.保持良好的心态：避免紧张、焦虑等不良情绪。
总之，经常发低烧可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，明确病因，进行针对性治疗，是恢复健康的关键。