喉咙痛吃药没效果，可能是用药不对症、治疗时间不足、存在诱发因素或其他原因。以下是一些建议：
1.就医检查，明确病因：喉咙痛可能由多种原因引起，如感染（细菌、病毒等）、过敏、外伤、反流性疾病等。如果自行用药后症状没有缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，如血常规、喉镜等，以明确病因，并根据病因选择合适的治疗方法。
2.按医嘱用药：如果病因明确，医生会根据病情开具相应的药物。在用药过程中，应严格按照医嘱用药，包括用药剂量、频次、疗程等。不要自行增减药量或停药，以免影响治疗效果或导致病情反复。
3.注意休息和饮食：在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累和熬夜。同时，应保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，有助于缓解喉咙痛。
4.治疗诱发因素：如果喉咙痛是由其他疾病引起的，如鼻炎、胃炎等，应同时治疗这些疾病，以消除诱因，从根本上缓解喉咙痛。
5.避免诱因：在治疗期间，应避免吸烟、饮酒、过度用嗓等，以免刺激喉咙，影响治疗效果。
6.注意口腔卫生：保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，有助于预防感染，缓解喉咙痛。
总之，如果喉咙痛吃药没效果，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息和饮食，避免诱因，保持口腔卫生，以促进病情的恢复。