药流和人流哪个更好，不能一概而论，这两种方式各有优缺点，需要根据具体情况来选择。
药流是通过服用药物来终止妊娠，适合怀孕7周内的女性。药流的优点是无需手术，对身体的损伤较小，术后恢复较快。缺点是药流可能会出现药流不全，需要进行清宫手术，而且药流的成功率相对较低，可能会导致出血时间较长。
人流是通过手术的方式来终止妊娠，适合怀孕10周内的女性。人流的优点是手术时间短，成功率高，一般可以一次清除孕囊。缺点是人流需要进行宫腔操作，可能会对子宫内膜造成一定的损伤，术后出血时间也相对较长，而且人流手术也存在一定的风险，如感染、子宫穿孔等。
此外，药流和人流都有一定的禁忌症，如患有心脏病、高血压、糖尿病、血液病、肝炎等疾病的女性，以及宫外孕、带环妊娠等情况的女性，都不适合进行药流或人流。
因此，在选择药流还是人流时，需要考虑以下因素：
1.怀孕时间：药流适用于怀孕7周内的女性，人流适用于怀孕10周内的女性。
2.孕囊大小：孕囊过大或过小都不适合药流或人流，需要根据具体情况进行选择。
3.个人身体状况：如果患有其他疾病或身体状况不佳，需要根据医生的建议选择合适的终止妊娠方式。
4.经济因素：药流的费用相对较低，人流的费用相对较高。
总之，药流和人流各有优缺点，需要根据具体情况进行选择。在决定终止妊娠前，建议咨询医生，了解详细的情况和风险，然后再做出决定。同时，无论选择药流还是人流，都需要在正规的医疗机构进行，并遵循医生的指导进行术后护理。