突然觉得很冷身体发抖，可能与以下原因有关。
1.体温调节失衡：身体发冷和发抖是身体试图调节体温的一种方式。当外界温度过低、穿的衣物过少或处于寒冷环境中时，身体会通过颤抖产生热量，以保持核心体温的稳定。
2.感染：感染是导致发冷和发抖的常见原因之一。细菌、病毒或其他病原体感染后，身体会启动免疫反应，产生发热和寒战的症状。感冒、流感、肺炎等感染性疾病常伴有发冷和发抖。
3.低血糖：低血糖是指血糖水平过低，身体无法获得足够的能量。低血糖发作时，可能会出现发冷、颤抖、出汗、饥饿感等症状。糖尿病患者尤其容易出现低血糖。
4.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能导致身体发冷和发抖。这些疾病会影响免疫系统，导致炎症和异常反应。
5.神经系统问题：神经系统疾病或损伤也可能引起发冷和发抖。例如，多发性硬化、帕金森病等可能影响体温调节中枢，导致异常的体温感觉和反应。
6.药物副作用：某些药物的副作用可能包括发冷和发抖。例如，某些抗生素、抗抑郁药、降压药等可能引起这些症状。
7.其他原因：其他可能导致身体发冷和发抖的原因还包括甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、心理因素等。
如果发冷和发抖的症状持续时间较长、频繁发生或伴有其他不适症状，如发热、咳嗽、头痛、恶心等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并给予相应的治疗。
在寒冷环境中，应注意保暖，穿上足够的衣物，保持温暖。同时，保持良好的饮食习惯，避免过度节食或长时间不进食。如果发冷和发抖的症状与特定的药物使用有关，应告知医生，以便调整治疗方案。
对于某些人群，如老年人、免疫系统较弱的人、患有慢性疾病的人等，发冷和发抖可能需要特别关注。他们可能更容易受到感染或其他健康问题的影响，因此应及时就医并遵循医生的建议。
总之，突然觉得很冷身体发抖可能是多种原因引起的，如果症状持续或加重，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。