10个月宝宝发烧时，首先要密切观察体温，根据体温情况采取相应措施，如体温在38.5℃以下可先尝试物理降温，若体温达到38.5℃及以上且宝宝有不适表现，可考虑就医评估后遵医嘱处理。
一、物理降温适用情况
当宝宝体温处于38.5℃以下，精神状态尚可时，可采用物理降温。用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，这是因为温水蒸发能带走热量，帮助散热。擦拭时要注意动作轻柔，避免宝宝着凉。
二、体温达38.5℃及以上的情况
若宝宝体温达到38.5℃及以上，且宝宝出现烦躁、哭闹等不适表现，需及时就医。医生会根据宝宝具体情况进行评估，可能会建议采取合适的医疗干预措施。
三、观察宝宝一般状况
在宝宝发烧期间，要密切观察宝宝的精神状态、食欲、有无其他伴随症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等。如果宝宝精神萎靡、持续哭闹不止或出现其他异常症状，要立即带宝宝就医，因为这可能提示有其他严重问题。
四、保证宝宝舒适环境
要为宝宝提供一个舒适的居住环境，保持室内温度适宜，一般在22 - 25℃左右，湿度保持在50% - 60%。给宝宝穿着宽松、舒适的衣物，利于散热，不要给宝宝穿得过多或盖得过厚，以免影响散热导致体温进一步升高。