为什么后半夜睡不着觉

后半夜睡不着首先考虑是失眠，神经衰弱等引起的，脑供血不足也会引起失眠，严重者还会引起头晕，长期的失眠会导致记忆力减退，精神萎靡，严重影响工作以及学习，建议可以到正规医院去检查一下，可以查个脑部CT，验一下血常规，看看是否有贫血，血糖血脂是否升高，平时注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜及水果，多做运动，强身健体，增强免疫力。