市面上常见的清理肠胃的药主要有以下几种：
1.容积性泻药：
硫酸镁：口服硫酸镁后，肠内渗透压升高，阻止肠道吸收水分，使肠内容积增大，刺激肠壁，促进肠道蠕动而排便。
乳果糖：在结肠中被消化道菌丛转化成低分子量有机酸，导致肠道内pH值下降，并通过渗透作用增加结肠内容量。上述作用刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，同时恢复结肠的生理节律。
2.刺激性泻药：
酚酞：也叫果导片，是一种刺激性泻药，口服后在肠道内与碱性肠液相遇形成一种可溶性盐，刺激结肠壁，使肠的蠕动增加，促使粪便排出。
番泻叶：通过刺激大肠蠕动来泻下，属于猛药，一般用于急性便秘。
3.润滑性泻药：
开塞露：能润滑并刺激肠壁，软化大便，使粪便易于排出。
4.渗透性泻药：
聚乙二醇4000：为长链聚合物，口服后不被吸收，通过氢键固定水分子，使肠内容物保持水分，容积增大，刺激肠壁，促进肠蠕动。
山梨醇：在肠道内不被吸收，使肠内渗透压升高，吸收水分，增加粪便体积，刺激肠壁，促进肠蠕动而导泻。
需要注意的是，清理肠胃的药不能长期使用，否则可能会导致药物依赖、电解质紊乱等问题。在使用清理肠胃的药之前，最好先咨询医生或药师的意见，根据个人情况选择合适的药物，并按照说明书的用法用量使用。同时，还应该注意饮食调整和生活习惯的改变，以预防便秘的发生。