一个月宝宝老放屁是正常现象，通常由以下原因引起。
1.消化系统尚未发育成熟：一个月大的宝宝消化系统还不完善，肠道内的气体可能会比较多，放屁可以帮助排出这些气体，以减轻腹部不适。
2.吞食过多的空气：宝宝在吃奶或哭闹时可能会吞食过多的空气，这些空气也会通过放屁排出体外。
3.母乳或配方奶中的乳糖：母乳或配方奶中的乳糖在宝宝的肠道内发酵，也会产生气体，导致放屁增多。
4.宝宝的情绪和行为：宝宝的情绪和行为也可能影响放屁情况，比如哭闹、兴奋等可能会导致放屁增多。
如果宝宝放屁过多，同时伴有哭闹、呕吐、腹胀、腹泻等不适症状，或者放屁的味道异常，可能是存在健康问题，需要及时就医。
为了减少宝宝放屁，家长可以采取以下措施：
1.注意喂奶姿势，避免宝宝吞食过多的空气。
2.及时安抚宝宝的情绪，避免哭闹。
3.对宝宝进行腹部按摩，帮助排气。
4.母乳喂养的妈妈注意饮食，避免食用过多容易产生气体的食物。
总之，一个月宝宝老放屁是正常现象，但如果出现异常情况，家长需要密切关注并及时就医。同时，家长也可以通过一些措施来缓解宝宝放屁的情况，让宝宝更加舒适。