总是头晕可能由多种原因引起。比如，约有10%的成年人会经历长期头晕，其中一部分是由良性阵发性位置性眩晕（耳石症）导致的。
一、耳部疾病导致的头晕
耳石症： 耳内的耳石脱落，当头位变化时，会刺激内耳平衡感受器，引发头晕，常伴有视物旋转，持续时间一般不超过1分钟。梅尼埃病： 病因可能与内耳膜迷路积水有关，表现为反复发作的旋转性头晕，伴有耳鸣、耳闷胀感、波动性听力下降，每次发作持续数小时至数天。
二、神经系统问题引发的头晕
脑供血不足： 多见于中老年人，通常是由于脑血管狭窄、血液黏稠度增高等原因，导致脑部血液供应不足，出现头晕，还可能伴有头痛、乏力等症状。比如，有动脉粥样硬化基础的人群更容易发生脑供血不足导致头晕。颈椎病： 颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部血液供应，从而引起头晕，这种头晕往往与颈部活动有关，比如转头时头晕加重。
三、全身性疾病导致的头晕
高血压： 血压波动较大时，可能出现头晕症状，血压控制不稳定的高血压患者更易发生。有的患者血压轻度升高就会有明显头晕感。贫血： 红细胞数量不足或血红蛋白含量降低，导致携氧能力下降，脑部缺氧，引起头晕，同时还可能伴有面色苍白、乏力等表现。一般血红蛋白低于正常范围较多时头晕症状更明显。