怀孕后期肚子硬可能是假性宫缩引起的。一般在怀孕7个月后比较常见，这种假性宫缩通常是无规律、偶发的。
假性宫缩情况
偶尔出现无需担忧： 如果只是偶尔肚子发紧发硬，持续时间较短，可能是假性宫缩，这是子宫的一种生理反应，一般不会对胎儿造成不良影响。孕妇此时可以尝试放松心情，休息片刻，这种肚子发硬的情况往往会缓解。频繁出现需注意： 如果肚子发硬的情况比较频繁，比如1小时内出现3 - 4次及以上，或者伴有肚子疼痛、阴道流血等情况，就要警惕可能有早产等问题，需要及时就医检查。
子宫增大相关
子宫增大导致： 怀孕后期胎儿不断长大，子宫也随之增大，会对周围的组织和韧带等产生牵拉，可能会让孕妇感觉到肚子发紧发硬。这种情况是正常的生理现象，一般不需要特殊处理，但孕妇要注意避免长时间站立或行走，适当休息。活动后的影响： 孕妇在活动后，比如走路、爬楼梯等，子宫受到刺激可能会更明显地出现肚子发硬的情况，休息后多能缓解。
其他可能因素
胎儿活动引起： 胎儿在子宫内活动时，比如伸手、踢腿等，也可能会导致子宫局部受到刺激，出现肚子发硬的情况。一般胎儿活动停止后，肚子发硬的情况也会消失。精神因素影响： 孕妇精神过度紧张、焦虑等，也可能会诱发肚子发硬的情况。所以孕妇要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。