大便头干硬后软可能是以下原因引起：
1.饮食因素：
膳食纤维摄入不足：如果日常饮食中缺乏膳食纤维，如蔬菜、水果、全麦面包等，可能导致大便体积较小，质地变硬。
水分摄入不足：饮水不足会使大便干燥，难以排出。
饮食习惯改变：突然改变饮食习惯，如从高纤维饮食改为低纤维饮食，或进食过少，可能影响大便的形成。
2.缺乏运动：长时间久坐或缺乏运动，可能导致肠道蠕动减缓，使大便在肠道内停留时间过长，变得干燥。
3.肠道疾病：
肠易激综合征：这是一种常见的肠道功能性疾病，可能导致大便性状改变，有时干硬，有时稀薄。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可能影响肠道的正常功能，导致大便异常。
肠道肿瘤：某些肠道肿瘤可能阻塞肠道，导致大便通过困难，出现干硬后软的情况。
4.其他因素：
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、钙通道阻滞剂等，可能影响肠道蠕动，导致大便异常。
神经系统疾病：例如帕金森病、多发性硬化等，可能导致肠道功能障碍。
心理因素：长期的焦虑、紧张等情绪可能影响肠道蠕动，导致大便问题。
大便头干硬后软可能会带来一些不适，如排便困难、肛门疼痛等，长期存在还可能增加患肠道疾病的风险。如果这种情况持续存在或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、消瘦等，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因并采取适当的治疗措施。同时，保持健康的饮食习惯、增加运动量、养成良好的排便习惯等，有助于预防和改善大便异常的情况。