最近起床头晕怎么办

起床出现头晕现象在年轻人比较多见，有以下几种情况，

一、熬夜夜间睡眠不足，加之减肥，晚餐不吃，第二天起床后头晕脑胀，可能是低血糖立刻口服糖水可以缓解;

二、由于枕头和睡眠姿势导致的良性位置觉眩晕，注意闭目休息不要转动头部，必要时服用西比灵;

三、平常血压偏低，由于起床站立后出现体位性低血压，休息后可以缓解;

四、内耳病变导致的头晕，多数伴有耳鸣、耳闷胀、听力下降等，那要服用倍他司汀和西比灵，不能缓解要到医院静脉用药。