屁股与腿部连接处疼痛可能是梨状肌综合征、腰椎间盘突出症、髋关节病变、感染、肿瘤等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，建议及时就医，具体分析如下：
1.梨状肌综合征：梨状肌损伤、出血、粘连、挛缩等，可刺激或压迫坐骨神经，导致臀部及腿部疼痛。可以通过休息、局部热敷、按摩等方式缓解，也可以在医生的指导下服用布洛芬、甲钴胺等药物进行治疗。如果症状严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。
2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出，可压迫神经根，导致臀部及腿部疼痛。可以通过卧床休息、佩戴腰围、牵引等方式缓解，也可以在医生的指导下服用腰痛宁胶囊等药物进行治疗。如果症状严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。
3.髋关节病变：髋关节滑膜炎、股骨头坏死、髋关节骨关节炎等疾病，也可能导致臀部及腿部疼痛。可以通过休息、制动、物理治疗等方式缓解，也可以在医生的指导下服用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。如果病情严重，可能需要手术治疗。
4.感染：细菌、病毒、真菌等感染，也可能导致臀部及腿部疼痛。可以通过血常规、C反应蛋白、病原体培养等检查明确病因，然后在医生的指导下使用抗生素、抗病毒药物、抗真菌药物等进行治疗。
5.肿瘤：骨肿瘤、转移瘤等也可能导致臀部及腿部疼痛。可以通过X线、CT、磁共振成像（MRI）等检查明确病因，然后根据肿瘤的性质、部位、大小等情况，制定相应的治疗方案，如手术治疗、放疗、化疗等。
患者在治疗期间需要注意休息，避免长时间站立、行走，避免久坐、弯腰、负重等动作，可适当食用富含蛋白质、维生素、钙等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸡肉、新鲜的蔬菜和水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜、肥肉、油炸食品等。