“上环”是中国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。“上环”对全身干扰较少，作用于局部，取出后不影响生育，具有安全、有效、可逆、简便等优点，是最常用的节育用具之一。
一、好处
1.长效避孕：“上环”避孕效果可靠，避孕成功率高。
2.不影响性生活：“上环”不影响性生活，这是很多夫妻选择“上环”的重要原因之一。
3.经济方便：“上环”的价格相对较低，而且一次“上环”可以长期避孕，不需要每次性生活都使用避孕措施，比较经济方便。
4.可逆性强：如果有生育需求，取环后即可恢复生育能力。
二、坏处
1.下腹疼痛或腰酸：上环后，少数妇女会出现下腹疼痛或腰酸，这是上环后子宫收缩引起的，一般持续数日可自然消失。
2.月经量增多：上环后，可能会导致月经量增多，这是由于上环后子宫内膜受到刺激，引起月经量增多。
3.感染：上环是一种手术，可能会引起感染，如果消毒不严格或术后不注意卫生，可能会导致子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。
4.出血：上环后，可能会出现少量阴道出血，这是由于上环刺激子宫内膜引起的，一般持续数日可自然消失。如果出血量较多或持续时间较长，需要及时就医。
三、注意事项
1.选择合适的时间：上环一般在月经干净后3-7天内进行，此时子宫内膜较薄，上环时出血较少，感染的风险也较低。
2.术前检查：在上环前，需要进行一系列的术前检查，包括血常规、白带常规、B超等，以确保身体状况适合上环。
3.术后注意事项：上环后需要注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动，保持外阴清洁，禁止性生活和盆浴2周。
4.定期复查：上环后需要定期复查，一般在术后1个月、3个月、6个月和1年时进行复查，以后每年复查1次，以确保节育环的位置正常，避孕效果良好。
5.注意身体变化：如果上环后出现月经量增多、经期延长、下腹疼痛或腰酸等不适症状，需要及时就医，以便及时处理。
6.不适随诊：如果在上环后出现发热、腹痛、阴道分泌物异常等症状，应及时就诊。
总之，“上环”是一种安全、有效、可逆的避孕方法，但也存在一些副作用和注意事项。在决定是否“上环”之前，应该咨询医生，了解“上环”的利弊，并根据自己的身体状况和需求做出决定。同时，在上环后也应该注意个人卫生和身体变化，如有不适及时就医。