乙肝145阳性即乙肝五项检查中乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗体（HBeAb）和乙肝核心抗体（抗HBc）阳性，提示感染了乙肝病毒，为乙肝小三阳。
小三阳通常提示体内病毒复制较低或不复制，但仍有传染性。具体传染性强弱需要进一步检测乙肝病毒DNA定量来明确。
需要注意的是，小三阳患者也可能会出现肝脏炎症、肝纤维化、肝硬化甚至肝癌等情况。因此，需要定期复查肝功能、乙肝病毒DNA、肝脏B超等指标，必要时进行肝穿刺活检，以了解肝脏病变情况。
对于小三阳患者，以下措施可能有助于病情控制：
就医治疗：如果肝功能异常或肝脏有明显炎症，需要在医生的指导下进行抗病毒、保肝等治疗。
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
饮食调整：保持均衡饮食，增加优质蛋白质、维生素、矿物质的摄入，避免饮酒和进食高脂肪、高糖食物。
避免肝损伤：避免使用对肝脏有损害的药物，如某些抗生素、镇痛药等。
定期复查：遵医嘱定期进行复查，及时发现病情变化并采取相应的治疗措施。
个人防护：乙肝小三阳患者的血液、体液具有传染性，应注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。性伴侣应接种乙肝疫苗。
家属注意：与小三阳患者密切接触的家属应及时接种乙肝疫苗，以预防感染。
如果对乙肝小三阳有疑问或担忧，建议及时咨询医生，以便获得更详细和个性化的建议。同时，要保持积极的心态，遵循医生的建议进行治疗和管理，以提高生活质量和预防并发症的发生。