外痔的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：调整饮食，保持大便通畅，避免久坐久立，进行适当的运动，睡前温热水坐浴等。
2.药物治疗：外用栓剂、膏剂，如痔疮膏、栓剂等，可起到消肿止痛、止血等作用；也可口服药物，如痔速宁片、槐角丸等，具有清热凉血、止血的功效。
3.手术治疗：如血栓性外痔剥离术、内痔切除术、外痔切除术等，适用于保守治疗无效或病情较为严重的患者。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，根据具体病情选择合适的治疗方案。同时，在日常生活中，应注意保持肛门局部清洁，避免感染；饮食应清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，预防便秘。如果出现外痔症状，应及时就医，以免延误病情。