孕35周时，羊水指数的正常范围一般是8~25厘米。羊水指数是通过B超测量孕妇腹部四个象限的羊水深度后相加得到的数值。
羊水指数的测量意义
羊水指数对于评估胎儿在宫内的情况很重要。正常的羊水指数能为胎儿提供适宜的生长环境，比如能缓冲外界压力，保护胎儿免受损伤等。如果羊水指数异常，可能提示胎儿存在一些问题，比如羊水过少可能与胎儿泌尿系统畸形等有关，羊水过多可能与胎儿消化道畸形等有关。
羊水指数异常的情况及可能影响
羊水指数过少
羊水指数小于5厘米：属于羊水过少。这时候胎儿在宫内可能会受到限制，容易发生胎儿窘迫等情况。医生可能会密切监测胎儿的胎心、胎动等情况，还可能会根据具体情况考虑采取相应的措施，比如通过补液等方法来改善羊水情况。羊水指数在5~8厘米：属于羊水偏少。这时候孕妇需要多注意胎动情况，并且可能需要定期复查B超来观察羊水指数的变化。同时，孕妇要保证充足的水分摄入，以尽量维持羊水在正常范围。
羊水指数过多
羊水指数大于25厘米：属于羊水过多。羊水过多时，孕妇可能会出现呼吸困难等不适症状，而且胎儿发生胎位异常等情况的概率也会增加。医生会进一步检查胎儿是否存在畸形等问题，然后根据具体情况制定相应的处理方案，比如可能会建议孕妇减少水分摄入等。
孕期监测羊水指数的方法
孕妇在孕期需要按时进行产检，其中B超检查是监测羊水指数的主要方法。一般从孕中期开始就会定期通过B超测量羊水指数，孕35周时也需要通过规范的B超检查来了解羊水指数情况。如果在产检过程中发现羊水指数异常，孕妇要积极配合医生进行进一步的检查和处理，以保障胎儿的健康。