宝宝退烧药中最安全的是对乙酰氨基酚和布洛芬。
对乙酰氨基酚是世界卫生组织推荐的婴儿和儿童高热时的首选退热药。它的优点是退热迅速、不良反应较小，适用于3个月以上的儿童和成人。对乙酰氨基酚的剂型较多，有混悬滴剂、混悬剂、颗粒剂、栓剂等，可根据孩子的年龄和体重选择合适的剂型。
布洛芬是另一种安全有效的退烧药，适用于6个月以上的儿童和成人。它的优点是退热作用较强、退热持续时间较长，但不良反应也相对较多，如胃肠道反应、血小板功能异常等。因此，有消化道疾病、血小板功能障碍等疾病的患儿应慎用布洛芬。
需要注意的是，无论是使用对乙酰氨基酚还是布洛芬，都应严格按照药品说明书的剂量和使用方法给药，不得超剂量使用。同时，在使用退烧药期间，应密切观察孩子的病情变化，如出现高热不退、精神萎靡、呼吸急促等异常情况，应及时就医。
此外，除了药物治疗外，还可以采用物理降温的方法来帮助孩子退热，如温水擦浴、冷敷等。同时，要注意给孩子多喝水，以补充发热消耗的水分。
对于3个月以下的婴儿，发热时应及时就医，在医生的指导下进行治疗。