艾灸治疗大拇指腱鞘炎的穴位主要有外关穴、阳溪穴、阿是穴等。
外关穴位于前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。艾灸外关穴可以疏通三焦经，缓解上肢、肘部的疼痛。
阳溪穴位于手腕桡侧，手拇指向上翘时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。艾灸阳溪穴可以疏通经络，缓解手腕部的疼痛。
阿是穴是痛点，即病变部位局部取穴。艾灸阿是穴可以直接作用于病变部位，缓解疼痛。
需要注意的是，艾灸治疗大拇指腱鞘炎只能起到辅助治疗的作用，如果症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度使用大拇指，可适当食用一些具有活血化瘀、通络止痛功效的食物，如生姜、大枣、山楂、红糖等，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、肥肉、冷饮等。