乳腺增生做针灸可能有一定的效果，但具体的疗效因人而异。
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要病因是内分泌失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。此外，催乳素升高、情绪不稳定、肝气郁结、卵巢功能失调等也可能导致乳腺增生。
乳腺增生的主要症状是乳房疼痛和肿块，疼痛与月经周期有关，往往在月经前加重，月经后减轻。少数患者可出现乳头溢液。
针灸治疗乳腺增生的原理主要是通过刺激穴位，调节气血运行，缓解疼痛，改善乳房局部血液循环，从而达到治疗的目的。
需要注意的是，针灸治疗乳腺增生需要在专业医生的指导下进行，并且不能替代其他治疗方法。对于症状较轻的乳腺增生患者，可以通过调整生活方式、饮食习惯、心理调节等方法来缓解症状。如果症状严重，或者存在乳腺结节、囊肿等病变，可能需要进一步的检查和治疗，如药物治疗、手术治疗等。
此外，乳腺增生患者在日常生活中还应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
2.保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
3.合理饮食，避免摄入过多高脂肪、高热量的食物。
4.定期进行乳腺检查，以便及时发现和处理乳腺疾病。