舌头下面起泡的原因及解决方法如下：
1.咬伤：可能是由于吃饭时不小心咬伤舌头下面的黏膜，导致局部起泡。如果泡较小，一般不需要特殊处理，会自行吸收；如果泡较大，可以用消毒后的针挑破，然后涂抹口腔溃疡散等药物。
2.黏液腺囊肿：可能是由于黏液腺导管堵塞，导致黏液潴留形成囊肿。较小的囊肿可以不做处理，较大的囊肿需要通过手术切除。
3.口腔溃疡：可能是由于免疫力下降、维生素缺乏、压力过大等原因导致口腔溃疡。可以使用口腔溃疡散、西瓜霜等药物治疗，同时注意口腔卫生，多吃富含维生素的食物。
4.口腔疱疹：可能是由于感染单纯疱疹病毒引起的口腔疱疹。可以使用抗病毒药物治疗，如阿昔洛韦、利巴韦林等。同时注意口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物。
5.口腔肿瘤：如果舌头下面的泡长期不愈合，或者伴有疼痛、出血等症状，可能是口腔肿瘤引起的。需要及时就医，进行相关检查，如病理活检等，以明确诊断。如果是口腔肿瘤，需要根据肿瘤的类型、大小、位置等因素，选择合适的治疗方法，如手术、放疗、化疗等。
总之，舌头下面起泡可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物。