胎心即胎儿的心跳，反映胎儿在子宫内的状态。正常的胎心音为规律而有力的“滴答”声，每分钟120-160次。
在怀孕12周后，医生可以使用多普勒听诊器在孕妇的下腹部听到胎心音。如果在家中，孕妇可以借助家用胎心仪来自我检测胎心。需要注意的是，家用胎心仪的使用需要一定的医学知识和技能，建议在医生的指导下进行。
胎心的变化可以反映胎儿的健康状况。如果胎心过快或过慢，可能提示胎儿存在宫内缺氧等问题。因此，孕妇需要定期进行产前检查，密切关注胎心的变化。
此外，孕妇在日常生活中也需要注意保护胎儿，避免接触有害物质、保持良好的生活习惯、按时进行产前检查等。如果出现异常情况，应及时就医。