避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，这些激素会影响人体对维生素C的吸收和代谢。因此，在服用避孕药的同时，服用维生素C可以帮助人体更好地吸收和利用这些激素，从而提高避孕药的效果。
维生素C还具有抗氧化作用，可以减少避孕药对身体的副作用，如头痛、乳房胀痛、恶心等。此外，维生素C还可以增强人体免疫力，预防感染和疾病的发生。
需要注意的是，维生素C并不能完全替代避孕药的避孕效果，因此在服用避孕药的同时，仍需采取其他避孕措施，如使用避孕套等。同时，维生素C也不能过量服用，否则可能会引起不良反应，如腹泻、腹痛、恶心等。
一般来说，维生素C的补充剂量应该根据个人的身体状况和饮食习惯而定。如果您有特殊的健康问题或正在服用其他药物，建议在服用避孕药和维生素C之前咨询医生的意见。