72小时紧急避孕药一般建议在无保护性生活或避孕失败后72小时内尽早服用，最好不超过24小时，效果相对更好。
适用的紧急避孕药种类
左炔诺孕酮类：这是比较常见的紧急避孕药成分，通过抑制排卵、阻止受精或阻碍着床来达到避孕目的。一般市面上常见的左炔诺孕酮紧急避孕药，在无保护同房后72小时内服用有效。米非司酮：也可作为紧急避孕用，通常在无保护性生活后120小时内服用有避孕效果，但相对左炔诺孕酮，它的使用时间范围稍宽一些，但同样建议尽早服用。
不同服用时间的效果差异
72小时内尽早服用：在无保护性生活后越早服用72小时紧急避孕药，避孕成功的概率相对越高。因为药物发挥作用需要一定时间，如果能在24小时内服用，抑制排卵、阻止受精等作用会更明显，避孕效果更好。比如在同房后12小时内就服用了紧急避孕药，那避孕成功率会比超过48小时再服用要高很多。超过72小时的情况：如果超过72小时再服用72小时紧急避孕药，避孕效果会大大降低，因为此时可能已经错过了最佳的避孕时机，卵子可能已经受精并着床，药物就很难起到有效的避孕作用了。
服用紧急避孕药的注意事项
可能出现的副作用：服用紧急避孕药后可能会出现一些副作用，比如恶心、呕吐、不规则子宫出血、月经紊乱等。一般这些副作用比较轻微，会在短时间内自行缓解。但如果副作用严重或持续时间较长，就需要及时就医。例如，有的女性服用后恶心呕吐症状很明显，影响到正常进食，就需要采取相应措施来缓解。不能作为常规避孕方法：紧急避孕药不能频繁使用，因为它对女性内分泌的干扰相对较大。一个月经周期内最好只服用一次，一年中服用次数也不宜超过3次。否则可能会导致月经不调、内分泌紊乱等问题，影响女性的生殖健康。比如有的女性一个月内多次服用紧急避孕药，结果出现了月经周期紊乱，好几个月月经都不正常，给身体带来了不良影响。