1岁小孩咳嗽有痰可以通过日常护理、饮食调整等方式来缓解。一般来说，可以先尝试非药物的方法进行干预。
日常护理怎么做
保持空气湿润： 可以使用加湿器，将室内空气湿度保持在50%~60%左右，这样能让呼吸道黏膜保持湿润，有助于痰液的排出。比如每天使用加湿器1~2小时。拍背排痰： 让小孩侧卧，家长用空心掌由下向上、由外向内轻轻拍打小孩背部，每次拍3~5分钟，每天可拍2~3次，通过振动帮助痰液松动，利于排出。
饮食方面要注意啥
多喝温水： 让小孩多喝些温水，每天保证摄入500~800毫升左右的温水，能稀释痰液，使痰液更容易咳出。清淡饮食： 给小孩准备清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。避免食用油腻、辛辣、甜腻的食物，这类食物可能会加重痰液分泌。比如不要给小孩吃油炸薯条、辣椒等。
啥情况要及时就医
症状持续不缓解： 如果小孩咳嗽有痰的情况持续超过3天，或者咳嗽越来越频繁，痰液量没有减少，就要考虑及时带小孩就医。出现其他伴随症状： 当小孩咳嗽有痰的同时，还伴有发热，体温超过38.5℃，或者出现呼吸急促，呼吸频率超过40次/分钟，以及精神萎靡、食欲不振等情况时，必须立刻带小孩到医院就诊，可能是出现了比较严重的呼吸道感染等问题。