儿童抵抗力差可能会导致经常生病，影响生长发育。以下是四个营养食谱，有助于提高儿童抵抗力：
1.黄芪鲫鱼汤：黄芪性温，有补气固表的作用；鲫鱼性温，有健脾利湿的作用。两者搭配，能够提高儿童的抵抗力。
2.山药南瓜粥：山药和南瓜都含有丰富的营养成分，如膳食纤维、维生素和矿物质等，有助于提高儿童的抵抗力。
3.核桃枸杞粥：核桃和枸杞都含有丰富的营养成分，如不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等，有助于提高儿童的抵抗力。
4.肉末蒸蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质和营养成分，有助于提高儿童的抵抗力。
以上食谱可以提高儿童的抵抗力，但不能替代药物治疗。如果儿童经常生病，建议及时就医，以便更好地治疗和预防疾病。