喝酒吐完后胃一直难受，可能是酒精对胃黏膜造成了刺激或损伤。以下是一些可以尝试的缓解方法：
1.休息：喝酒后，身体需要时间来恢复。确保充足的休息，让身体有机会修复受损的组织。
2.补充水分：呕吐会导致身体失去大量水分，因此要保持充足的水分摄入。可以喝一些温水、白开水或淡盐水，以补充流失的水分和电解质。
3.避免再次饮酒：不要再喝酒，因为酒精会进一步刺激胃黏膜，加重不适。
4.食用易消化的食物：选择一些易消化的食物，如白米粥、面包、鸡肉、鱼肉等，以减轻胃部负担。
5.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性的食物，这些食物可能会刺激胃黏膜，导致更严重的不适。
6.服用药物：如果症状较为严重，可以考虑服用一些药物来缓解。例如，抗酸药可以中和胃酸，减轻胃部不适；胃黏膜保护剂可以保护胃黏膜，促进修复。但在服用药物之前，最好先咨询医生或药师的建议。
7.就医：如果症状持续不缓解或加重，或者出现其他不适症状，如吐血、黑便、胃痛加剧等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，例如给予静脉补液、使用抗生素等。
此外，为了预防酒后胃部不适，以下是一些建议：
1.适量饮酒：不要过度饮酒，尤其是空腹饮酒。
2.慢慢喝酒：不要一饮而尽，而是慢慢喝酒，给身体足够的时间来代谢酒精。
3.搭配食物：在喝酒前或喝酒时，可以吃一些食物，如面包、蔬菜等，以保护胃黏膜。
4.定期体检：有消化系统疾病的人应该定期进行体检，以便及时发现和治疗问题。
需要注意的是，每个人的身体状况和对酒精的反应都不同。如果经常出现酒后胃部不适的情况，或者有其他健康问题，建议咨询医生的意见，以获得更专业的建议和治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维护胃部健康。