带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种感染性皮肤病。人群中约30%以上的人在一生中会患带状疱疹,它常发生在免疫力低下的人群中,比如50岁以上人群更容易发病。
发病的主要表现
皮肤症状: 发病初期可能有乏力、低热等全身症状,随后发病部位皮肤会出现潮红斑,很快出现粟粒至黄豆大小的丘疹,簇状分布而不融合,继而迅速变为水疱,疱壁紧张发亮,疱液澄清,外周绕以红晕,各簇水疱群间皮肤正常。神经痛表现: 神经痛是带状疱疹的重要特征,可在发病前或伴随皮疹出现,疼痛性质多样,如烧灼样、电击样、刀割样等,年龄越大,神经痛往往越明显,部分患者皮疹消退后仍有神经痛,持续数月甚至更久。
容易发病的人群
免疫力低下者: 像患有恶性肿瘤、艾滋病等疾病的人,或者长期使用免疫抑制剂的人,由于身体抵抗力弱,更容易感染水痘-带状疱疹病毒引发带状疱疹。比如一位长期服用糖皮质激素治疗自身免疫性疾病的患者,就比普通人患带状疱疹的风险高很多。老年人: 随着年龄增长,人体的免疫力会逐渐下降,50岁以上的老年人是带状疱疹的高发群体。数据显示,50岁以上人群中,每年每1000人里就有5 - 7人会患带状疱疹。
预防的相关要点
增强免疫力: 日常生活中要保持健康的生活方式来提高免疫力,比如保证充足的睡眠,成年人一般需要7 - 8小时的高质量睡眠;还要均衡饮食,多摄入富含维生素C、蛋白质等营养物质的食物,像新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鱼类等;适当进行体育锻炼,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。接种疫苗: 目前有带状疱疹疫苗可以预防该病,50岁及以上人群可以接种。重组带状疱疹疫苗(进口)适用于50岁及以上成人,免疫程序为肌肉内注射2剂,两剂之间间隔2 - 6个月;国产重组带状疱疹疫苗适用于40岁及以上成人,免疫程序为肌肉内注射2剂,两剂之间间隔3个月。接种疫苗能有效降低患带状疱疹的风险以及减轻发病后的症状严重程度。
