一般来说，清宫后21~45天来月经都算正常。
清宫后，女性的身体需要一定时间来恢复，其中包括子宫内膜的修复。在这个过程中，卵巢会逐渐恢复排卵功能，同时子宫内膜也会逐渐增厚，为受精卵着床做好准备。
如果清宫后月经推迟超过45天，或者月经周期不规律，可能是由于清宫过程对子宫内膜造成了过度损伤、术后感染、内分泌紊乱等原因引起的。此时，需要及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，清宫后女性的身体较为虚弱，需要注意休息和营养，避免过度劳累和剧烈运动，同时要保持外阴清洁，避免感染。此外，如果没有怀孕的计划，清宫后应做好避孕措施，避免再次意外怀孕。