高危性行为后可能会感染性传播疾病，需要及时采取自救措施。以下是一些建议：
1.服用阻断药物：如果发生了高危性行为，且对方可能患有性传播疾病，可以在医生的指导下服用阻断药物，如艾滋病阻断药物。这些药物可以降低感染的风险，但需要在规定的时间内服用。
2.检测性传播疾病：在高危性行为后的一段时间内，可以进行性传播疾病的检测，如艾滋病、梅毒、乙肝、丙肝等。检测的时间因疾病而异，一般在高危性行为后的几周或几个月进行。具体的检测时间和方法可以咨询医生。
3.观察身体症状：在高危性行为后的一段时间内，需要密切观察身体症状，如发热、咳嗽、皮疹、尿痛、尿急、阴道分泌物异常等。如果出现这些症状，应及时就医，并告知医生高危性行为的情况。
4.避免再次高危性行为：在高危性行为后的一段时间内，应避免再次发生高危性行为，以免加重感染的风险。
5.注意个人卫生：保持个人卫生，勤洗澡、勤换内裤，避免使用公共毛巾、浴巾等。
6.寻求心理支持：高危性行为可能会给人带来心理压力和恐惧，需要寻求心理支持，如与家人、朋友或心理医生交流。
需要注意的是，以上措施只是一些建议，具体的自救方法应根据个人情况和医生的建议进行。如果对高危性行为后的自救措施有疑问，应及时咨询医生。