内分泌失调是否会自愈，取决于具体的病因。以下是一些可能的情况：
1.生理因素引起的内分泌失调：
短期的压力、情绪变化或生活方式改变：例如，严重的疾病、手术、精神压力、疲劳、睡眠不足、剧烈运动、饮食不规律等，都可能导致内分泌系统暂时失衡。在去除这些诱因后，内分泌系统可能会自行调整，恢复正常功能。
青春期和更年期：在青春期和更年期，由于身体的生理变化，内分泌系统也会经历调整。这些变化通常是正常的生理过程，内分泌失调可能会随着身体的发育和激素水平的稳定而逐渐改善。
2.病理因素引起的内分泌失调：
内分泌腺体的疾病：如甲状腺功能减退症、甲状腺功能亢进症、糖尿病、多囊卵巢综合征等。这些疾病需要特定的治疗，如药物治疗、手术治疗或其他干预措施，才能纠正内分泌失调。
其他疾病：某些疾病，如垂体瘤、肾上腺皮质功能减退症等，可能导致内分泌失调。这些疾病的治疗通常需要针对病因进行，并且可能需要长期的管理和治疗。
3.药物引起的内分泌失调：
某些药物，如抗抑郁药、避孕药、糖皮质激素等，可能会影响内分泌系统的功能。在停止使用这些药物后，内分泌失调可能会逐渐缓解。但是，在某些情况下，可能需要调整药物剂量或更换治疗方案。
需要注意的是，对于长期存在或严重的内分泌失调症状，自行恢复的可能性较小。此外，一些潜在的健康问题，如自身免疫性疾病、基因突变等，也可能导致内分泌失调，需要进一步的诊断和治疗。
如果怀疑自己有内分泌失调，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠、减少压力等，对于维持内分泌系统的健康也非常重要。