做完人流后可以吃大蒜，但要适量。人流后女性身体较为虚弱，饮食需要注意以下几点：
1.清淡饮食：人流后应选择清淡、易消化的食物，如粥、面条、馄饨等。
2.富含蛋白质的食物：可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，以帮助身体恢复。
3.富含维生素和矿物质的食物：蔬菜和水果富含维生素和矿物质，人流后应适量多吃。
4.避免刺激性食物：人流后应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免引起胃肠道不适。
总之，人流后饮食应注意营养均衡，避免食用刺激性食物，大蒜可以适量食用，但不建议过量。同时，人流后应注意休息，避免过度劳累，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴。如果出现发热、腹痛、阴道出血量多等异常情况，应及时就医。