下肢深静脉血栓是一种严重的疾病，如果不及时治疗，可能会导致严重的后果，甚至危及生命。以下是下肢深静脉血栓的一些危害：
1.肺栓塞：栓子脱落后随血流进入肺动脉及其分支，可引起肺栓塞。肺栓塞的临床表现可从无症状、隐匿到突然死亡。常见的症状为呼吸困难和胸痛，发生率达80%以上。某些患者还可能出现咯血、心悸等症状。
2.影响生活质量：下肢深静脉血栓可导致下肢肿胀、疼痛、沉重感等不适症状，影响患者的生活质量。严重时，患者可能无法行走，甚至需要卧床休息。
3.下肢静脉功能不全：血栓形成后，常遗留静脉瓣膜功能不全，导致下肢静脉曲张、色素沉着、皮炎、湿疹、皮下脂质硬化和溃疡等。
4.血栓后综合征：这是下肢深静脉血栓的远期并发症，发生率高达50%。主要表现为下肢肿胀、疼痛、静脉曲张、色素沉着、皮炎、湿疹、皮下脂质硬化和溃疡等，严重影响患者的生活质量。
对于存在下肢深静脉血栓风险的人群，如长期卧床、久坐不动、手术患者、恶性肿瘤患者、口服避孕药的女性等，应采取以下预防措施：
1.适当运动：避免长时间久坐或卧床，应定期进行适量的运动，如散步、游泳等。
2.多喝水：保持身体水分充足，有助于稀释血液，降低血液黏稠度。
3.戒烟：吸烟会增加血液黏稠度，影响血液循环，增加下肢深静脉血栓的风险。
4.注意保暖：寒冷天气时，注意下肢保暖，避免血管收缩。
5.早期下床活动：手术患者应在医生的指导下尽早下床活动，促进血液循环。
6.穿医用弹力袜：对于长期卧床或久坐的患者，可穿医用弹力袜，促进下肢静脉血液回流。
7.遵医嘱治疗：如有必要，应遵医嘱使用抗凝药物等进行治疗。
总之，下肢深静脉血栓的危害不容忽视，应引起足够的重视。对于存在高危因素的人群，应采取积极的预防措施。如果出现下肢肿胀、疼痛等症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。