大姨妈两天就没了可能是正常现象，但也可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.激素变化：卵巢功能减退、黄体功能不足等激素变化可能导致大姨妈量少且时间短。
2.生活方式：长期的压力、过度节食、缺乏运动、作息不规律等生活方式因素可能影响大姨妈的正常周期和量。
3.疾病因素：子宫内膜损伤、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等疾病也可能导致大姨妈异常。
4.其他因素：使用某些药物（如避孕药、抗抑郁药）、宫内节育器的放置等也可能对大姨妈产生影响。
需要注意的是，对于大姨妈异常的情况，尤其是伴有其他症状（如痛经、经间期出血、闭经等）或有怀孕计划的女性，应及时就医，进行详细的病史采集、体格检查和必要的辅助检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。
此外，对于有生育需求的女性，尤其是年龄较大或存在其他不孕因素的女性，大姨妈异常可能会影响受孕。在备孕前，建议进行全面的妇科检查和评估，以确保生育能力和孕期健康。
同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力、规律作息等，对于维持大姨妈的正常周期也非常重要。如果对大姨妈的情况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的建议。