右侧腰部老是有点隐隐作痛，可能是以下原因引起的。
1.腰部肌肉劳损：如果长期保持一个姿势或过度劳累，可能会导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症是导致腰痛的常见原因之一，突出的椎间盘可能压迫神经根，引起腰部疼痛，并可放射至下肢。
3.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，可引起腰部疼痛，疼痛多为阵发性，可伴有血尿。
4.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎等，也可引起右侧腰部疼痛。
5.其他：如腰椎感染、肿瘤等，也可引起腰部疼痛。
如果右侧腰部老是隐隐作痛，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的坐姿和站姿。