肚子一阵阵绞痛并腹泻，可能是以下原因引起：
1.急性肠胃炎：饮食不洁或食用刺激性食物可导致胃肠道黏膜急性炎症，引起肚子绞痛和腹泻。可服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物缓解症状。
2.胃肠功能紊乱：精神紧张、焦虑、压力过大等因素可导致胃肠功能紊乱，引起肠痉挛和腹泻。可服用匹维溴铵、曲美布汀等药物调节胃肠功能。
3.感染性腹泻：如细菌、病毒、寄生虫等感染，可引起肠道炎症，导致肚子绞痛和腹泻。需根据感染类型选择合适的抗生素或抗病毒药物进行治疗。
4.其他：肠梗阻、溃疡性结肠炎、克罗恩病等也可引起类似症状。
如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、血便等，应及时就医，明确诊断并进行针对性治疗。同时，注意饮食卫生，避免食用不洁食物和刺激性食物，保持良好的生活习惯和心理状态，有助于缓解症状。