哺乳期乳房大小不一，可尝试以下方法进行调整：
1.频繁让宝宝吮吸乳房小的一侧，刺激乳房分泌乳汁。
2.喂奶时，让宝宝先吃乳房小的一侧，因为此时宝宝的吸吮力较强，能够促进乳房小的一侧分泌更多的乳汁。
3.妈妈可以自己按摩乳房小的一侧，促进血液循环，增加乳房的营养供应。
4.保持正确的喂奶姿势，让宝宝含住乳头和大部分乳晕，避免只含住乳头而造成乳头疼痛和乳房大小不一。
5.妈妈要注意休息，保持心情愉快，因为情绪紧张和压力过大也会影响乳汁的分泌。
需要注意的是，乳房大小不一可能是由于先天发育不良、喂奶习惯不良等原因引起的，如果通过以上方法仍然无法改善，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。